はちみつとしょうが

今回も前回に引き続き入浴剤の話をしていこうと思います。

前回はゆず風呂を紹介しましたね。

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今回ははちみつ風呂です。

はちみつにはビタミンやミネラルが沢山含まれています

なので保湿効果が期待できます。

毛穴の汚れが落ちて肌も凄くキレイになります。

更に殺菌効果もあるので是非試してみて下さい。

そしてこのはちみつ風呂のやり方なのですが、湯船に大さじ3杯のはちみつを入れるだけです。

これは凄く簡単なので今晩試せそうですね。

そして次にしょうが風呂です。

ショウガには体を心から暖めてくれる効果があります。

しょうがは風邪に予防にも効果的ですし、新陳代謝を高める効果があるのでデトックスにも効果的です。

しょうが風呂のやり方ですが簡単です。

すりおろしたしょうがをガーゼで包み汁を絞ります。

その汁を湯船に入れるだけです。

プラセンタにも似た作用がありますね

試してみて下さい。

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