忙しい朝でも

朝って忙しいですよね。

ついついギリギリまで寝てしまって、洗顔を水洗いだけで済ませてしまっている人も少なくないかと思います。

しかし寝ている間も皮脂はでるのでそれでは不十分です。

しっかり生活習慣を整えて、洗顔料を使い、化粧水で保湿して下さい。

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水洗いに効果がない訳ではありません。

実際水洗いでも皮脂は落ちるのですが、汗をかきやすい夏場は皮脂の分泌が多くなっています。

皮脂が詰まると毛穴の黒ずみの原因になってしまうので、しっかりスキンケアをしましょう。

プラセンタを飲んでいるのなら最低限のケアはいていきたいものです。

そして洗顔なんですが力を入れてごしごしこすってはいけません。

肌に刺激を与えてしまい敏感になってしまいます。

極力優しく、泡で包むように洗います。

こうした事を毎日つづける事が重要になってきます。

人間の肌は常に古いものから新しいものへと生まれ変わっています。

それが正常に機能しないとシミはシワの原因になる事もあります。

そういった事のないように毎日のケアが重要な訳です。

そして肌に必要な栄養素を積極的に摂るようにしましょう。

プラセンタ同様、体の中からキレイにしていく事も大切です。

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