髪は皮膚と同じと言われています。

プラセンタはアンチエイジング効果で有名ですが、美肌効果があるという事は当然、美髪にも繋がります。

しかし飲み続けてこその、その効果です。

美容室のあとも髪を常に保ちたい、そんな事を考えた事はありませんか？

今回はサラサラな髪を維持する方法を書いていこうと思います。

まず髪を洗う前に念入りにブラッシングします。

毛先からほぐし、徐々に上に行くようにしましょう。

ここで肝心なのが頭皮を痛めないように優しくブラッシングする事です。

次にシャンプーの仕方です。

まずシャンプーをする前に十分にすすぎましょう。

シャンプーを使わず、お湯だけでも殆どの汚れを落とす事ができます。

そしてシャンプーの時はゴシゴシ擦ったりせずに優しくマッサージするようにして洗いましょう。

その後十分にすすぐ事が大切です。

女性には少ないと思いますが頭皮をゴシゴシ洗う人も少なくないです。

頭皮は非常にデリケートなので、強く洗いすぎると毛根を痛めてしまいます。

更に必要な皮脂まで落としてしまうので、乾燥肌やふけの原因にもなってしまいます。

なので気をつけて洗いましょう。

次回はトリートメントの仕方について書いて行こうと思います。