いつもと何ら変わりのない一週間でも、

「何か疲れた～」って感じる週末ってないですか？

そんな時に友人と飲みに行って、

疲れているから今日は早めに帰ると決めていても、

電車で寝てしまって気づいたら終点にいて

結局タクシーで帰るはめになったりするんですよね。

しかも深夜料金だから、いざメーターを見てみたら、

１万円を超えていたりとか。本当に良い事ないですよね。

私も何回かあるんですよ、

結局泣く泣くクレジット切って次の月に大ダメージですね。

そんな経験から感じるのは、

自分自身気づいていないけれど、疲れは意外としつこく

取れにくいものなんだな～って最近思います。

たまに自分では全然普通なのに

「疲れたまってるの？」とか「何かあったの？」

と友人に聴かれる事とかあって、

不思議に感じる事があります。

でもそんな週に限って週末にいつもより体が重いと

感じる事が多い気がします。

そんなに動いてる訳でもないし

一体なんでだろうと思う人も少なくないと思います。

でもこれは運動不足が原因だったりするんですよね。

体の基礎体力が低下しているんですよ。

子供の頃は嫌でも動いたけど、

社会に出るとそんなに動く機械ってなくなりますよね。

プラセンタはそんな時にもオススメです。

新陳代謝を促進させる効果があるので

プラセンタを飲んでから軽い運動すれば改善出来ますよ。